Douleur de bureau

1992/01/01 Agirre, Jabier - Medikua eta OEEko kidea Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Osasuna

Les bureaux modernes sont propres, lumineux, efficaces. En eux, la pollution extérieure, comme le mouphérique, reste totalement iso (en dehors) par des fenêtres hermétiquement fermées, l'air conditionné maintient la température constante et les fluorescentes répartissent uniformément leur lumière propre. Mais quelque chose va mal. Ceux qui y travaillent ont la même symptomatologie (surtout le lundi): nervosité, dépressions, apathie, sur le plan psychologique; maux de tête, soif excessive et yeux rouges ou douloureux, du point de vue physiologique.

La direction dira "peu envie de travailler". Le chef du personnel ajoutera la "gueule de bois du dimanche au lendemain". Mais, enfin, les enquêtes de dernière minute donneront la raison en cette occasion au travailleur malade, qui est précisément le milieu de travail le causant de la maladie. "Siek building syndrome" ou "syndrome du bâtiment malade", est ainsi baptisé par le médecin Anthony Pickering de l'hôpital Wythen-Shawe de Manchester. Tout cela n'avait rien à voir avec des discussions familiales, ulcères ou digestion lourde.

Comme cela arrive assez souvent dans la science médicale, la découverte a été quelque peu aléatoire ou aléatoire. L'équipe qui conduisait Pickering enquêtait sur la maladie connue sous le nom de "fièvre hydratante" (une sorte de grippe avec des températures élevées et des difficultés respiratoires), qui apparaît généralement dans les bureaux avec des humidificateurs d'air de Spray et qui s'aggrave après le repos du week-end et à la fin de la journée de travail. Une vingtaine de bâtiments ont commencé à inspecter, demandant au personnel.

Le plus curieux était que, au lieu de trouver des données sur la course au feu citée, il y avait beaucoup de symptômes beaucoup plus habituels et répandus: avec sécheresse générale de tout l'appareil respiratoire et toutes sortes de maux de tête Comme une allergie que le Centre de travail produirait, disparaissait ou au moins s'accélérait assez au retour week-end. Et, de loin, il réapparaissait le lundi avec force conventionnelle.

Bien que le syndrome soit défini et accepté d'une certaine manière, nous ne savons pas encore, vraiment et vraiment, quelles sont les causes directes. Selon les médecins, des facteurs tels que la climatisation, les plafonds bas, les lampes fluorescentes ou les températures excessivement élevées pourraient être introduits.

L'option semble claire à l'œil nu. Faire des bâtiments plus "sains". Mais cela, bien sûr, a un coût économique élevé. Les Américains, si friands du calcul en dollars, ont déjà tiré des prix: l'identification des polluants (et leurs causes) dans l'environnement "malade" est coûteuse; cent milliards de pesetas pour 1.000 m2 de bureau. Comprend des pertes par vidange de bureau, transferts de personnel, semaines de recherche, ...

Il n'est pas surprenant que la plupart des entreprises résistent au problème, et qu'ils veulent couvrir le problème avec l'installation de patchs et de couches de peinture pour "améliorer l'environnement".

Aux pathologies liées à l'environnement de travail, au lieu et à l'air respiré, à la lumière inconfortable ou insuffisante et aux matériaux utilisés dans les revêtements intérieurs, il faut ajouter une autre pathologie. Pas moins important et de plus en plus étendu. Nous nous référons à la pathologie associée à des postures inadéquates qui occupent la colonne vertébrale (et surtout la zone lombaire) pendant les heures de travail.

Colonne vertébrale, colonne vertébrale attaquée

Environ cent millions de travailleurs sont dans l'Union économique européenne touchés par le lumbago et la sacroneuralgie (maux de dos). Parmi elles, près de 70% proviennent de conditions de travail, d'influences ou d'aggravations. Aux États-Unis, les altérations de la colonne vertébrale sont la cause principale de l'incapacité permanente de travail chez les personnes de moins de quarante ans et, avec les maladies cardiovasculaires, le coût de la santé nord-américaine est très élevé.

Et même si cela semble un mensonge, ce type de mines a augmenté à mesure que les travaux qui exigeaient des efforts physiques sont réduits. Il n'est pas surprenant que les plus touchés soient les fans des nouvelles technologies. Avec les heures et les heures face à l'écran devant le terminal de l'ordinateur, le corps prend des positions statiques. Et cette position, selon les experts, est un facteur de risque sérieux : notre disque intervertébral manque de sang et donc de capacité de recherche de nourriture et d'élimination des catabolites ou des déchets. Les postures fixes évitent ainsi la nutrition (échange) et peuvent faciliter les processus dégénératifs du disque à long terme.

Selon les recherches effectuées (par exemple les entrepreneurs!) une bonne posture fournit une meilleure performance au travail. Magazines de vulgarisation plus ou moins spécialisés conseillent généralement sur la posture la plus appropriée pour la colonne vertébrale. Et les nouvelles techniques de gymnastique, comme le stretching, visent à corriger les muscles durcis, en particulier les lombaires, par des étirements. Même si ces facteurs sont de plus en plus pris en compte, ceux qui conçoivent des meubles de bureau devraient peut-être s'associer davantage à la santé et pas tant au design esthétique.

Barrières technologiques, nouvelles pathologies

L'utilisation continue de terminaux, moniteurs et écrans d'ordinateur peut entraîner des lésions oculaires : fatigue visuelle, imitation et même lésions cornéennes. En fait, les mêmes maisons fabriquant des ordinateurs vendent des filtres et des anticorps spéciaux, qui réduisent les reflets et contrastent les tons.

Selon les ophtalmologistes, la cause principale de la fatigue oculaire (il apparaît également des maux de tête à long terme) est le mouvement constant du regard de la personne qui travaille sur l'ordinateur entre les trois objets situés à différentes tances dis (terminal, clavier et table de travail). Ainsi, un jour comme le lendemain, tous les jours, ils fonctionnent comme des objectifs qui ciblent environ trente mille fois. En ce qui concerne l'éclairage, les experts recommandent de ne pas placer de sources d'éclairage ni devant ni derrière l'écran (même pas de fenêtres). La lumière naturelle devrait pénétrer à gauche et, si elle est artificielle, la lumière devrait être tamisée.

Certains ahoberos ont également mentionné les radiations qui émettent ces appareils. Cependant, selon des sources et des recherches fiables, il semble qu'il n'y ait aucun danger à cet égard. Dans les dernières recherches menées dans les pays du Nord, la dose de rayonnement émise est nulle du point de vue biologique.

Cependant, dans un autre travail, l'incidence des ordinateurs sur la santé s'approfondira.

Bruit, tabac et stress, bourreaux

Après un an de travail (200 jours ouvrables de huit heures chacun), la dose de rayons X produite par le faisceau d'électrons en se heurtant à l'intérieur de l'écran atteint à peine un million. Et cette quantité est très inférieure à celle que nous recevons du soleil (80 millions).

Une autre cause de l'inquiétude actuelle est la "pollution sonore". Selon un rapport élaboré par le MOPU (Ministère des Travaux Publics et de l'Urbanisme), les problèmes les plus graves surgissent dans les industries, mais la diffusion de ce bruit ou bruit dans les zones environnantes, affirme le rapport, peut causer des problèmes environnementaux.

Ce bruit extérieur est ajouté à l'intérieur du bureau: machines à écrire, chaudières, photocopieuses, timbres, téléphones, sonorisation, moteurs, ... Le niveau peut atteindre 90 décibels et ce niveau, selon le docteur Annje Moch, se situe dans l'atlas à risque. Conséquences, vestes, difficulté à se concentrer, perte progressive d'audition, difficulté à communiquer oralement, ...

L'hermétisme dans ces environnements fermés de travail semble, en outre, que le plus connu de toutes les contaminations ou pollutions internes, seulement influencé par des facteurs personnels, comme le tabac, facilite.

Bien qu'il n'y ait ni dureté ni virulence rencontrée aux États-Unis, une enquête menée à la CEE jette les résultats suivants dans l'enquête menée avec mille habitants des douze pays: sept Européens sur dix sont partisans d'une importante hausse du prix du tabac, et huit sur dix ont été décantés pour des tailles réduites pour les locaux publics (et le bureau n'est pas un local public? ). Dans notre pays, les favorables étaient respectivement de 70% et 78%.

Dans les vérifications périodiquement effectuées par certaines entreprises, il est de plus en plus courant de diagnostiquer le tabagisme à ceux qui n'ont jamais fumé toute leur vie. Ils sont connus comme des fumeurs passifs, car lors d'un récent séminaire sur l'épidémiologie du cancer à Pampelune, il a été affirmé que le risque de cancer était de 30% pour ces personnes qui avaient été à la campagne.

Enfin, nous allons mentionner un autre facteur qui influe beaucoup et décisivement sur notre environnement de travail; le stress psychologique, qui arrive à produire des attaques organiques. Les psychiatres et les psychologues le définissent comme « une situation d'hyperactivité imparable qui se prolonge au-delà de ce que les forces elles-mêmes peuvent ». Presque toutes les tensions ont leur origine dans les problèmes de travail, puis ils vont générer des conflits et des discussions au sein de la famille. En Espagne, on estime que ce stress a dépassé les trois millions de personnes. « En Europe, plus de 50 travailleurs affirment que ce fait est dû à la peur de perdre leur emploi.

Mais nous sommes dans un "cercle de sorcières". De ce système social qui nous oblige à travailler huit heures par jour dans une cage hermétique apparaît un autre facteur de risque pour notre santé: sédentarisme, lié nécessairement au manque d'exercice physique. Et il est très rare qu'après cette longue liste de risques que le travailleur malade attaque au bureau, il rentre chez lui et ait envie de faire de l'exercice. Et ce sédentarisme se comporte comme un autre facteur déclenchant dans la progression des maladies cardiovasculaires.

XXI. XXe siècle: naissance d’une nouvelle spécialité médicale

Revêtements, isolants, substances toxiques, photocopieurs, terminaux informatiques, tubes fluides centésimes, climatisation, réchauffeurs, moquettes, poussière aérienne, excès de température ambiante, ... Maux de tête, troubles visuels, articulations et épines douloureuses, étourdissements, vomissements et nausées, nombreuses catarrhées, allergies, congestion respiratoire. Tous ces symptômes ne doivent pas être directement liés à la «décoration» du lieu de travail, à savoir avec tous les agents mentionnés ci-dessus, mais la relation entre les uns et les autres est très claire.

Il est très possible qu'à court terme la médecine ait une nouvelle spécialité (dans laquelle travaillent déjà quelques médecins) dans laquelle sont inclus tous les maux que nous avons mentionnés dans cet article. Le médecin d'entreprise doit très bien connaître le large éventail de pathologies causées par le « syndrome de la maladie du bâtiment » ou le « syndrome de zone fermée ». Et vos patients commenceront par: "J'ai mal de bureau".