"La receta deportiva es buena para todas las personas"
2024/10/04 Galarraga Aiestaran, Ana - Elhuyar Zientzia Iturria: Elhuyar aldizkaria
Maren Martinez de Rituerto Zeberio realizó el Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte -JFKZ- pero trabaja en el ámbito de la salud. No ha elegido, por tanto, el camino habitual de los que hacen ese grado. "Es verdad que ahora empezamos a entrar en el mundo de la salud, porque siempre hemos sido profesores de gimnasia, y cuando comencé el grado, creía que iba a dedicarme a ello. Posteriormente, al cursar el grado, me enteré de que había otras áreas, como la gestión. Pero yo estoy en un hospital y, en total, en Euskal Herria, vamos a ser dos o tres", ha explicado.
Dice que en otros lugares, como Estados Unidos, los profesionales de la actividad física están integrados en el sistema sanitario. Aquí, sin embargo, todavía no, aunque ya están empezando a tener en cuenta, como está sucediendo con los psicólogos, nutricionistas y fisioterapeutas. "Ahí hay un límite administrativo. Nosotros somos entrenadores y hasta hace poco solo se ha considerado personal sanitario a médicos, enfermeras, etc."
Antes de comenzar a estudiar el grado ya tenía claro que quería trabajar con las personas. Mi padre también estudió JFKZ y mi madre es médico, "así que siempre he tenido presentes estos dos aspectos y he podido apreciar la estrecha relación que existe entre la salud y el movimiento. Me enteré de que había una investigación en el Oncológico y empecé a practicar.
Ha reconocido que al principio no creía que le iba a gustar tanto, porque le daba un poco de reticencia por el estigma o el tabú que tiene el cáncer en la sociedad. Después, sin embargo, ve que es un trabajo muy bonito: "Tiene partidos duros, porque es una enfermedad muy dura, pero me llena mucho", ha añadido.
Según Martínez de Rituerto, la actividad física beneficia a todos los pacientes, no solo a nivel físico, sino también psicológico y social: "Aunque algunos no perciben tanta mejora en cuanto a la fuerza, todos los pacientes nos dicen que les hace bien. El cáncer de mama y el de próstata son los más estudiados, y en ellos se conocen mejor los beneficios, pero hay que investigar para conocer objetivamente qué tipo de ejercicios hay que hacer, con qué piragüismo, cuánto tiempo... Como con los medicamentos.
Por lo tanto, se están cuantificando los parámetros que mejoran (musculares, sanguíneos...). "El aspecto psicológico es fundamental y muchas veces va por delante del físico. Cuando reciben una noticia así, les queda la vida, no solo por ellos, sino también por los que les rodean. Por lo tanto, para ellos es muy importante sentirse parte de un grupo, compartir miedos y vivencias... Algunos pasan de no salir de casa y de perder el entorno social a un gimnasio y a hacer amigos. Y eso ayuda a ver todo de otra manera.
Superando el estigma
En este sentido, ha subrayado la importancia de la labor que realizan los psicólogos y las psicólogas. "Creo que el trabajo interdisciplinar es fundamental". Entre todos, junto con la mejora del bienestar del paciente, contribuyen a superar el estigma: "Recuerdo que un profesor nos enseñó dos imágenes de personas mayores: una con muleta, doblada... y la otra en una pista de atletismo. Y nos preguntó qué es normal y habitual. Y es verdad que cuando nos imaginamos a un paciente con cáncer, nos viene a la cabeza una persona muy débil, y nosotros aquí vemos a los pacientes haciendo sentadillas con una sobrecarga de 100 kg".
Querría seguir trabajando, pero, desgraciadamente, las investigaciones tienen plazos. Por ello, no sabe hasta cuándo va a dedicarse a ello: "En este caso, se trata de un proyecto de tres años y, una vez finalizado, trataremos de conseguir financiación para continuar con el proyecto. Pero es difícil. Además, a mí me gustaría hacerlo fuera de la investigación, no solo para determinados pacientes. Es verdad que la investigación es necesaria, porque todavía nos queda mucho por saber, pero mi deseo es que nos reconozcamos personal sanitario y que estemos dentro del hospital para poder ofrecer esta receta deportiva".
De hecho, la receta deportiva es buena para todas las personas y, tal y como ha recordado Martínez de Rituerto, en algunos centros de salud ya han comenzado a ofrecer estas recetas: "Yo creo que son fundamentales para que la gente se mueva en una sociedad cada vez más sedentaria", ha añadido el lehendakari. Una vez finalizado el proyecto, querría continuar en el mundo de la salud. Está convencido, además, de que en el futuro habrá cada vez más trabajo en este campo y, si alguien duda de que entre en ello, le gustaría animarlo, porque le parece un trabajo muy bonito y necesario.
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