}

O colesterol é menos terrorífico

2001/03/28 Elhuyar Zientzia

img height="244" src="images/E010328.jpg" width="411"/>

A imaxe da molécula de colesterol que aparece na imaxe obtívose mediante o microscopio e posteriormente pintado.

Sábese que un alto nivel de colesterol en sangue xera problemas de saúde. De feito, as moléculas de colesterol adhírense ás paredes das arterias e veas, impedindo una adecuada circulación sanguínea. Por iso, máis dun ten que coidar a súa alimentación.

Así mesmo, o colesterol é esencial en varios procesos metabólicos e desempeña funcións moi importantes. Químicamente é un colesterol e atópase en sangue, bilis, membrana celular e graxa animal, así como na graxa humana.

O colesterol é precursor doutros esteroides como os ácidos biliares, a vitamina D e as hormonas esteroideas. Na formación das hormonas esteroides máis importantes fórmase una molécula intermedia (pregnelonona). Este esteroide ten un núcleo de colesterol asociado a acedos grasos de cadea curta e é precursor de hormonas sexuais como a proxesterona, o andrógeno e a testosterona.

Todos eles son exemplos da importancia do colesterol. Con todo, é necesario controlar os niveis de colesterol paira ter una boa saúde. Paira iso recoméndase realizar un pouco de deporte ou exercicio durante a semana. Ademais, é importante manter un peso adecuado, tanto como coidar a dieta. Así que, antes de que sexa demasiado tarde, empeza a levar una vida sa!

Gai honi buruzko eduki gehiago

Elhuyarrek garatutako teknologia