Singlot

1986/08/01 Agirre, Jabier - Medikua eta OEEko kidea Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Osasuna

Sabem exactament què és el singlot? Contracció espasmòdica i involuntària de la membrana (denominada DIAFRAGMA) formada per músculs i esquerranes que separen l'abdomen de la cavitat mamària.

En aquest moment l'abdomen queda dur i rígid, ficat cap a dins, i la contracció del diafragma interromp momentàniament la respiració, produint un soroll molt especial durant l'espiració.

Es produeix quan s'irrita o estimula el sentit nerviós de la singloto (situat en el bulb cerebral) o els nervis frènics que innerven el diafragma. Però, què és el que provoca el bufo? Les causes són molt variades: normalment apareix després d'una irritació excessiva de l'estómac (pot aparèixer per un pes de menjar o per mastegar mal). O perquè la digestió es retarda (fred, efecte dels nervis). Es tracta, en general, d'un esdeveniment d'escassa entitat, que finalitza immediatament.

Però en altres casos pot ser reflex d'altres situacions més greus i oneroses. Per això, si després d'uns minuts no desapareix, i per descomptat quan es produeixen atacs i embussos que poden durar dies i setmanes completes, la situació pot empitjorar-se fins a posar en perill la vida.

En la infància, sobretot en els lactants, pot ser més persistent; normalment es deu al refredament del cos degut a la pressió dels gasos intestinals o a alteracions o mescles lleugeres de l'aparell digestiu, sent freqüent la preocupació i l'angoixa dels pares. Afortunadament, no sol tenir molta gravetat.

Què fer per a frenar el singlot?

El millor sistema és beure aigua en petites tragoscas, a poc a poc, sense respirar i tancant el nas. Quina explicació fisiològica té això? D'una banda, el diafragma es troba en repòs i amb certa retenció d'aigua i aire.

Si les mesures esmentades no tinguessin èxit, la persona es tombarà boca amunt, flexionant els genolls per a relaxar els músculs de la paret abdominal. Posteriorment, la ingestió d'una costella amb els dits per una altra persona, sense cap esforç, mantindria aquesta situació de repòs, aquest petit esforç que suposa el beure aigua a poc a poc, necessita la nostra admiració, i així, indirectament, ajudaria a relaxar el diafragma.

El manteniment de la respiració, sovint, provocarà la desaparició de la zotina. Hi ha moltes vies per a facilitar-ho: comptar sense respirar (fins a vint per exemple), o repetir la mateixa frase en veu alta i amb presses. Durant una temporada també pot circular amb la boca oberta, pressionant a la respiració els músculs que estan sota els ossos, empenyent-los alternativament cap a dins i cap a fora.

Si es tracta d'un nen, un pegat o manta col·locada sobre l'estómac (n'hi ha prou amb una tela xopada en aigua calenta i després ben escorreguda) pot solucionar el problema. Si el nen és molt petit es pot canviar de postura i se li pot aplicar una pressió lleugera en la manera massatge sobre l'estómac. En els lactants, en la majoria dels casos, es produeix per deixar al bebè sense assecar-se bé o mullat. En aquests casos s'arregla molt fàcilment si ho tapem en tela seca i calenta.

Mantenir calent a la persona és beneficiós en tots els casos.

Altres trucs

Els trucs que se citen a continuació són, segons els costums i costums, els procediments que han arribat fins als nostres dies. Alguns aconseguiran més èxit que uns altres, però com no causaran perjudicis, us els citarem en aquest sentit.

Lleugera refredament de les grillons d'oïda per mitjà d'aigua o saliva. No és necessari baixar molt la temperatura, només és necessari humitejar les oïdes. Xuclar un embalum de sucre xopat en vinagre o prendre una bonica cullerada de vinagre dolç de sucre. Un altre sistema indica que cal empassar una cullerada de pols de sucre sense aigua. Estar mirant al sol per a provocar la usina o l'esternut. Tapat d'orelles.
• Empassar dos o tres grans de sal, etc.

No podem deixar d'esmentar el conegut sistema que proposa “espantar” o atropellar a la persona que es troba en el sòl.

En l'esperança que amb les dades esmentades hàgim estat capaces de solucionar un petit problema, però sovint molest.